Trainingsschema

Op maat. Voor jouw doel.

Bij Frequency High krijg je geen standaard trainingsschema, maar een persoonlijk plan dat volledig is afgestemd op jou.

Of je nu wilt afvallen in vet of aankomen in spiermassa — wij houden rekening met alles: je lichaam, je niveau en je leefstijl.

Samen zorgen we ervoor dat jij zo snel én duurzaam mogelijk jouw einddoel bereikt.